Massage Bien-être l’ebook pour s’y retrouver
Je vous présente l’ebook que j’ai écrit sur le massage Bien-être.
Vous pouvez le trouver sur la Boutique en ligne du coKon.
Qui a écrit cet ebook ?
Je suis Masseur-Kinésithérapeute spécialisée dans le massage Bien-être. Je pratique ce soin au coKon à La Rochelle et je forme également les particuliers pour qu’ils puissent masser leur entourage. C’est ce qui m’a donné l’idée d’écrire cet ebook pour mieux faire connaître les différents types de massage et leurs effets.
Pour qui est cet ebook ?
Il est destiné aussi bien au particulier qui aime masser son entourage qu’à celui qui aime se faire masser et qui souhaite mieux savoir quel soin lui conviendrait qu’au professionnel de massage Bien-être qui veut découvrir les différents types de massages zen.
Je vous laisse découvrir le sommaire :
Pourquoi et comment choisir son massage Bien-être ?
Les bénéfices
Le but de cette partie est que vous sachiez ce qu’apporte ce soin au niveau du corps (avec les références bibliographiques pour les justifier).
- Agir sur le stress
- Les muscles
- La posture
- La circulation
- Le système immunitaire
- La tension
- Les hormones
Les contre-indications
Bien sûr un élément très important quand on fait du massage, que ce soit en tant que particulier ou que professionnel, est de savoir quand il ne faut PAS masser et c’est à ça que sert ce chapitre.
Les différents types de massages
Dans ce chapitre vous allez apprendre les différences entre les techniques, à quoi ils servent, comment ils sont réalisés et pour quels types de personnes ils sont adaptés. Comme ces massages sont très nombreux pour vous y retrouver je vous ai fait un joli tableau récapitulatif que vous pouvez aussi afficher au mur.
Un extrait du poster que vous aurez dans l’ebook « Pourquoi et Comment choisir son massage Bien-être ».
Les différents massages :
- Californien
- Ayurvédique abhyanga
- aux Pierres chaudes
- à la bougie
- Kobido
- Suédois
- Balinais
- ayurvédique Kansu
- ayurvédique Kalahari
- Amma assis
- aux bambous
- Thai nuad bo ran
Les produits
Quand je fais une formation, les gens sont souvent surpris par les différentes variétés de produits avec lesquels on peut masser. Voilà un récapitulatif de tous les produits de soin et de leur utilité.
- Les huiles
- Les huiles végétales
- Les huiles essentielles : Définition, Contre-indications générales, Précautions d’emploi
- Le baume
- La crème
- La bougie
Vous pouvez choisir cet ebook sur la Boutique en ligne du coKon. Et pour vous remercier de me suivre, jusqu’au 1er mai vous avez le droit à une réduction de 10€ sur l’ebook grâce au code « 1EREBOOK ».
N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez !
